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Leben beginnt, wenn du nicht mehr Everybody’s Darling sein willst
✔️du dich oft "nicht richtig", "nicht genug", erschöpft, frustriert oder unsicher in deinem Alltag fühlst
✔️du dich nicht mehr aufopfern willst, um Anerkennung von Außen, besonders von Männern, zu bekommen
✔️du mit Leichtigkeit für dich einstehen und "Nein" sagen kannst, ohne dich schuldig zu fühlen
✔️ du stark gegen negative Einflüsse von Außen sein und deine Energie aufrecht erhalten willst
Du funktionierst, aber du lebst nicht wirklich.
Du gibst alles für andere – im Job, in der Familie, in deiner Beziehung – aber innerlich bist du erschöpft, leer oder wütend.
Vielleicht kennst du das:
Du hast Angst, dich durchzusetzen oder Nein zu sagen – und fühlst dich schuldig, wenn du es doch tust.
Du verzichtest auf vieles, nur um nicht unangenehm aufzufallen.
Du opferst dich auf, nur um endlich Anerkennung zu bekommen – besonders von Männern.
Du fragst andere, wie du dich entscheiden sollst – weil dir der innere Kompass fehlt.
Du bleibst in Beziehungen oder Jobs, die dir nicht guttun, aus Angst vor dem Alleinsein.
Du ärgerst dich über dich selbst, weil du wieder nachgegeben hast – obwohl du es besser wusstest.
Wenn du bei all dem innerlich „Ja“ gesagt hast, liegt das nicht an dir. Sondern an einem unsichtbaren Programm: dem braven-Mädchen-Muster – tief verankert in deinem Unterbewusstsein und deinem Nervensystem.
Der Preis: Dauerhafte Unzufriedenheit, ständiger innerer Druck, körperliche Erschöpfung. Vielleicht knirschst du nachts mit den Zähnen, hast Migräne, Rückenschmerzen oder depressive Phasen?All das ist emotionaler Hintergrundstress.
Aber: In dir schlummert mehr. Ein rebellisches Herz. Eine Stimme, die ruft: „Das kann nicht alles gewesen sein!“
Wie du den emotionalen Hintergrundstress des "braven Mädchens" auflöst und dich Schritt für Schritt befreist – körperlich, emotional und energetisch.
Du erfährst:
Hallo, ich bin Stefanie!
Aufgewachsen in einem belastetem Umfeld mit Familienunternehmen saßen Stress, Druck und Frust täglich mit am Tisch. Als kleines Kind wurde leise sein und sich anzupassen zu einer Überlebensstrategie. Diese wurde zu einem chronischen Stress-Syndrom, das sich u.a. als Angst vor dem Leben, Depressionen, Schmerzen und Erschöpfung bemerkbar machte.
So habe ich selbst viele Jahre als „braves Mädchen hoch 10“ gelebt – bis ich meinen Weg gefunden habe.
Als ich erkennen konnte, dass sich in mir das wiederholte, was in meinem Familiensystem verankert war, war das meine Chance, Dinge zu verändern. Für mich, aber auch für meine Kinder, an die ich das nicht weitergeben wollte.
Heute bin ich Mentorin für die Bewältigung von Hintergrundstress und emotionale Selbstbefreiung und begleite Frauen dabei, ihre Wahrheit zu leben und sich mutig von innen heraus zu befreien – mit Tiefgang, Energiearbeit und echter Transformation.
Die Masterclass findet live via Zoom statt. Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Zugang.
✅ Ja, ich will raus aus der Anpassung – und rein in mein mutiges Leben!